केले को कभी भी फ्रीज में नहीं रखना चाहिए। केला की स्टोर करना हो तो उसे 13 डिग्री सेल्सियस एवं 95 प्रतिशत आद्रता पर करना चाहिए। केले में तीन प्रकार की प्राकृतिक शर्करा होती हैं - सूक्रोज, फ्रुक्टोज और ग्लूकोज। केला ऊर्जा का एक त्वरित, निरंतर और … [Read more...]
अदरक के बारे में ये जानकारी पता थी आपको? सच्ची सच्ची बताना
सर्दी, खांसी, जुकाम, पेट दर्द, मोशन सिकनेस, जी मिचलाना और अपचन होने पर अदरक का इस्तेमाल तो खूब करते हैं आप, लेकिन पता नहीं आपको जानकारी है या नहीं, ये दुनिया के तमाम दर्द निवारकों (पेन किलर्स) में से एक बेहतरीन दर्द निवारक ऑप्शन है।वजह है इसमें … [Read more...]
गौमूत्र से कौन-कौन सी बीमारियां ठीक हो सकती है? जानिए विस्तार।
गौमूत्र को हिंदी में "गोमूत्र" भी कहते हैं और यह गाय के मूत्र (यानि पेशाब) से प्राप्त होता है। हिंदू धर्म में गोमूत्र को पवित्र माना जाता है और इसको आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक उपचारी द्रव्य के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।आयुर्वेद में गौमूत्र … [Read more...]
क्या जैविक खाद्य पदार्थ अधिक पौष्टिक होते हैं?
हाँ, जैविक खाद्य पदार्थ (Organic Foods) अधिक पौष्टिक होते हैं। जैविक खाद्य पदार्थ वे पदार्थ होते हैं जो केवल जैविक उत्पादों से बनाए जाते हैं और केमिकल खाद्य पदार्थों का उपयोग नहीं करते हैं। ये उत्पादों में अन्य खाद्य पदार्थों से अधिक पोषक तत्व होते … [Read more...]